「介（たすけ）カフェ」を2023年7月26日にオンラインで開催しました。（「介カフェ」についてはこちら）

今回のテーマは...

• 介護者自身の健康管理について

でした。

　認知症介護は介護者の心身にかかる負担が非常に大きく、健康を維持したまま介護を続けることは難しい場合があります。体調が芳しくない時や気持ちが参ってしまい精神的に苦しくなる時も少なくないかもしれません。コロナ禍以降、加速度的に対人交流が減り一人で認知症介護を抱える方が多いのも事実で、介護者の精神的不調は深刻な問題です。こうした介護者同士で想いを吐露できる機会は、介護者の心身にかかる負担を軽くしてくれると思います。
　また梅雨明けから一転して、危険な暑さが続いています。介護をしながらの暑さ対策は意外と難しく、暑くて冷房を効かせていても認知症患者さんが勝手にエアコンをオフにしたり窓を全開にしたり、日中暑い時間帯に散歩に出かけてしまったり...様々な話があがりました。皆さんそれぞれ日々創意工夫されているようでした。

次回の介カフェは、2023年8月23日（水）14:00～を予定しております。皆さまのご参加心よりお待ちしております。

介（たすけ）カフェ開催実績

日時	：2023月年7月28日（水曜日）14：00～16：00
会場	：東京医科大学病院　WEB開催
参加者	：9名

認茶屋・介カフェ スタッフ一同
以上